Yoga à Inde 2023-2025

Le nombre d'écoles de yoga en Inde augmente jour après jour, et chacune d'entre elles ouvre ses portes dans une saison différente. Vous trouverez un certain nombre de cours à court terme pour les débutants ou des cours à long terme où vous pouvez devenir un vrai instructeur de yoga. Le yoga en Inde n'est pas nécessairement bon marché, mais les compétences que vous recevez pendant les leçons sont sans aucun doute utiles et précieuses.

Si vous êtes un yogi moderne à la recherche du monde Les meilleurs professeurs d'Ashtanga, Violet Valley à Assagao, Goa est votre place. Malgré sa réputation dure, les débutants sont profondément encouragés, ce qui en fait un endroit merveilleux pour commencer votre pratique Ashtanga. En outre, dans l'après-midi, les invités auront des cours spéciaux intéressants, y compris la vie yogique, la philosophie, pranayama, etc. Visiter ces cours de la mi-octobre à la fin avril est le meilleur moment.

Le Centre de Yoga Iyengar de l'Himalaya est bien connu pour son enseignement respecté. Vous y trouverez un magnifique emplacement estival (non loin de la résidence du Dalaï Lama), des forêts de pins, des rhododendrons, et bien plus encore. De la mi-février à la fin octobre est le meilleur moment pour visiter le Centre de Yoga Iyengar de l'Himalayan Yoga à Dharamkat. Quant à Arambol, la meilleure saison est de novembre à fin mars

C'est difficile à croire, mais un cours de yoga de sept jours à Phool Chatti à Rishikesh comprend tous les chants de mantra nécessaires, pranayama, prière, discussion sur la philosophie du yoga, et, bien sûr, la méditation! Est-ce que tout ce que vous avez rêvé de? Jamais assez? Ajoutez la randonnée, les plongées en rivière, et les promenades méditatives. Vérifiez-le en février-mai ou en septembre-décembre.